Диета на яблочном соке для похудения.


Диета на яблочном соке для похуденияЯблочная диета поможет вам не только сбросить лишний вес, но и поможет восстановить ваши силы и здоровье в целом. Яблоко уже давно известно человеку, как продукт, который поможет активизировать желчегонные и мочегонные процессы, яблоко прекрасно тонизирует организм, поможет насытить и утолить жажду, освежит, повысит иммунитет и его защитные свойства, что само собой приведет к устойчивости против болезней, инфекций и прочей гадости, яблоко повысит мозговую активность и укрепит сердечнососудистую систему.

Как мы уже заметили выше, яблочный сок заставляет усиленно работать почечную деятельность, а это и есть прекрасная профилактика от образования почечных камней. Часто доктора прописывают активное употребление яблочного сока, когда у пациентов имеются болезни, связанные с мочевым пузырем.

Яблочным соком довольно часто пользуются, чтобы восстановить обмен веществ, если у человека имеются мочекаменная болезнь, атеросклероз и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Кстати, смеем заметить, что не все сорта яблок воздействуют одинаково. Разные виды яблок и воздействуют по-разному. Антоновские яблоки помогают избавиться от беспокоящих микробов, вызывающих дизентерию. А вот кислые яблоки помогут справиться с диабетом, они здорово ослабляют приступы мигрени, помогут при запоре, избавят от бессонницы и приведут в норму ваш сон, а также помогут улучшить самочувствие, если вы переели.

Похудеть с помощью яблок и яблочного сока можно многими способами, которые вы можете найти на бесчисленных страницах интернета, однако мы расскажем вам о самом эффективном способе.

Итак, самое главное при соблюдении диеты на яблочном соке – это употреблять его точно по часам (нужно принимать его в одно и то же время), причем очень важно, чтобы яблочный сок был не покупным, а свежеприготовленным. Итак, выпиваем одна кружка сока в восемь часов утра, две кружки яблочного сока выпиваем в десять часов утра, двенадцать, два часа дня, четыре, шесть и восемь часов вечера. Единственное, что отрицательного может принести эта диета – так это запоры, но запоры чреваты не только при потреблении яблок, а и при любой монодиете, когда употребляешь только один продукт. Если все же у вас есть запор из-за сока, то попейте чай из трав, а вечером перед сном примите обычную теплую ванну без добавления мыла и пены.


DomDiet: 0.37MB/0.00019 sec