Банановая монодиета.

Банановая монодиета.
Случается и такое, что буквально через несколько дней вам предстоит какое-то очень важное событие, а вам так хочется выглядеть на нем помолодевшей, посвежевшей и, конечно же, похудевшей. Обычно в таких случаях хорошо помогает монодиета, потому что она строго ограничивает организм

Творожная монодиета.

Творожная монодиета.
Творог – это просто уникальнейший продукт. Учитывая то, что он стоит сущие копейки и продается повсюду ( ведь производится-то он у нас тоже повсюду), он приносит в наш организм столько кальция и белка, которые осуществляют клеточное строение, он

Зимняя монодиета.

Зимняя монодиета.
Зимняя монодиета. Придерживаться этой диеты стоит одну неделю. Вот примерное меню для соблюдения зимней монодиеты. В первый день можно съесть всего пять больших штук отварной картошки. Во второй день можно съесть один килограмм морковки (можно в тертом виде) или столько же вареной

Летняя монодиета.

Летняя монодиета.
Лето – это золотая пора, однако не только потому, что это пора отпусков и хорошей погоды. Именно летом придерживаться диеты легче всего, потому что благодаря хорошей погоде у людей повышается активность. А если на улице жара – то это

Яблочная монодиета.

Яблочная монодиета.
Яблочная монодиета очень распространена в наших местах. Благодаря этому появилось и множество вариаций на эту тему. Как и с другими монодиетами, с яблочной лучше всего обращаться не как с диетой, а как с разгрузочным днем – чтобы похудеть, достаточно проводить

Монодиета на неделю.

Монодиета на неделю.
Одной из самых эффективных монодиет на неделю на сегодняшний день является грейпфрутовая монодиета. Хоть этот фрукт и не столь популярен среди нашего населения, как, например, апельсин, все же он никак не уступает по своим питательным качествам ни одному другому (а

Гречневая монодиета.

Гречневая монодиета.
Секрет гречневой монодиеты довольно прост – вам всего-то придется сделать гречневую крупу основной пищей на все время придерживания этой диеты, причем приготовлена она должна быть тоже особенным способом. Наливаем в кастрюлю три стакана воды, ставим на огонь и доводим до