Диета Жизель Бундхен.


Диета Жизель Бундхен

Эта женщина является сегодня одной из самых популярных моделей в мире, ведь она — лицо одного из самых продаваемых и престижных брендов марки нижнего белья. А этой областью, как известно, интересуются не только дамы, но и мужчины ввиду своей мужской любознательности и любви к женскому телу.

Жизель совершенно не истощает свой организм различными диетами и голодовками, чтобы выглядеть так прекрасно, как она выглядит сейчас. Может быть, ее дневной рацион нельзя назвать супер-оригинальным, однако и скудным он тоже не является. А самое парадоксальное во всем этом то, что сама Жизель утверждает, что питается она исключительно фаст-фудом (типа чизбургеров). Однако в это слабо верится… хотя есть три возможных варианта развития событий – она просто хитрит, она все эти калории моментально сжигает на занятиях и тренировках, у нее просто прекрасный метаболизм. Как позже оказалось, правда заключается в ее постоянных и регулярных тренировках, на которых она теряет все лишние калории. Хотя вполне возможно, что и с обменов веществ у нее тоже все в порядке.

Правда, Жизель привнесла в современную моду несколько иные стандарты – ее совершенно нельзя обозвать истощенной худышкой, она скорее подходит под описание «то, что надо!» или даже «шикарная женщина». Она не только входит в число самых красивых людей мира, но и получила свою строчку в знаменитой книге рекордов Гиннеса как самая богатая модель в мире. Согласно слухам, эта девушка получает за каждый выход на подиум не меньше семи миллионов долларов. Если подсчитать ее доходы в год, то выходит, что ее годовой заработок составляет примерно сто пятьдесят миллионов долларов.

Диета Жизель Бундхен.

Ну так как же с таким заработком можно держать себя в узде и оставаться в одной весовой категории?

Все очень просто, по ее словам, ее дневной рацион выглядит примерно следующим образом:

На завтрак она выпивает чашечку кофе, съедает пару фруктов и немного зернового хлеба.

На обед она балует себя овощным салатом, рыбой или куском нежирного мяса, южноамериканской дикой гречихой и легким десертом.

На ужин в ее меню входит овощной салат, блюдо из тушеной рыбы или мяса, кусочка хлеба с сыром.

В качестве хорошего дополнения к такому питания она занимается йогой, любит волейбол и езду на велосипеде. Ну и не прочь поиграть в футбол, наверное, у всех бразильцев это заложено в крови.