Яичная диета Усама Хамдий.

Прежде чем приступить к данной диете вам нужно будет взвеситься в самом начале режима, и в самом конце спустя четыре недели поразитесь, увидев, что ваш вес уменьшился на двадцать килограммов (а то и на двадцать восемь). Хотя это при условии, что изначально вы весили больше ста килограммов. Эта диета основывается не столько на подсчетах калорий … Читать далее

Яичная диета, рецепты.

Итак, те кто сидел на яичной диете, знают, как тяжело выдумывать рецепты из тех продуктов, которые там предлагают. Мы решили облегчить вам немного жизнь и предлагаем вашему вниманию некоторые рецепты, которыми вы сможете разнообразить ваш диетический стол, что только скрасит ваш тяжелый труд. Яичная диета, рецепты. Курятину можно готовить так: сделайте в курином филе кармашек … Читать далее

Яичная диета и алкоголь.

Во время соблюдения яичной диеты обязательно откажитесь от алкогольных напитков, потому что они возбуждающе действуют на организм. Кроме того в них огромное количество дополнительных калорий, особенно в винах. Да и организм ваш будет все же работать в ослабленном режиме, поэтому не стоит переутруждать его еще больше употреблением алкоголя. Нам известны вариации яичной диеты на семь … Читать далее

Яично-грейпфрутовая диета.

Соблюдать эту яично-грейпфрутовую диету необходимо три дня, за которые вы и потеряете от полутора килограммов. Чтобы ее придерживаться вам нужно будет следовать следующему меню. Яично-грейпфрутовая диета №1 На завтрак нужно будет скушать половину одного грейпфрута, одно вареное вкрутую яйцо, кусок хлеба из ржаной муки, одну чашку чая/кофе без употребления сахара (можете добавить лимон, если хотите). … Читать далее

Яично-апельсиновая диета.

Если вы не доверяете монодиетам, если вы считаете, что это слишком тяжело, что это опасно для организма или еще по какой-то другой причине вам несимпатичны монодиеты – то яично-апельсиновая диета как раз для вас, ведь она состоит из двух компонентов, кроме того она относится к экспресс-диете. Всего за одну неделю вам удастся потерять четыре ( … Читать далее

Яично-творожная диета.

Этот вариант диеты можно считать раем для сладкоежек, потому что в ее составляющие входит мед. Ну и само собой разумеется – яйца и творог. Чтобы добиться хороших результатов, вам нужно будет продержаться три дня, по прошествии которых вы сможете похудеть до трех килограммов. Чтобы закрепить результаты и заодно поправить свой иммунитет в холодное время года … Читать далее

Яично-медовая диета.

Желток и мед имеют кучу положительных моментов как по отдельности, так и в совокупности, потому что они содержат огромное количество полезных минералов и витаминов, а так же нужные организму углеводы и белки. Еще большую пользу принесет вам употребление лимона, порцию которого обязательно нужно съедать каждый день в любом виде и количестве. Можете разбавлять медово-яичную смесь. … Читать далее