Для того, чтобы соблюдать бессолевую диету, нужно знать о том, какие продукты употреблять в пищу разрешено, а какие нет. Итак, приведем вам список продуктов, употребление которых даже рекомендуется – к ним относятся ржаной хлеб и сухари из ржаной муки, рыба, птица, нежирная говядина, бульоны на фруктах и овощах, другие супы на их основе, сырые и … Читать далее
Большинству беременных женщин не понаслышке знакома проблема отеков во время периода вынашивания ребенка. Происходит это по разным причинам. Существует такая версия происходящего – дело в том, что примерно с двадцатой недели беременности организм беременной начинает накапливать тем больше жидкости, чем больше вы употребляете жидкости и при этом едите соленую еду. То есть чем больше соленой … Читать далее
На первый взгляд может показаться, что проще и легче этой диеты нет ничего на свете, не существует более легкой диеты, чем эта. Однако , это лишь на первый взгляд. Многие люди, которым когда-либо приходилось сталкиваться с этой диетой, считают, что сложнее и труднее этой диеты нет , несмотря на то, что тут вы практически не … Читать далее
Итак, сразу обратим ваше внимание на то, что людям с заболеваниями сосудов и сердца, почек, при ожирении и отеках эта диета просто необходима. Для приготовления пищи во время соблюдения бессолевой диеты вам строго запрещено использование соли в любом ее виде. Все блюда должны готовится не на жире или масле, а только на пару, жареное строго … Читать далее
Большинство женщин замечает (особенно в летнюю пору года), что их тела начинают опухать, отекать. В этом случае вам срочно стоит начать придерживаться бессолевой диеты, потому как главная причина сего несчастья – это обильное употребление соли и соленых продуктов. Не беспокойтесь, это не значит, что вам нужно ограничивать и потребление воды. Это касается только соли. В … Читать далее
Соль играет для человеческого организма огромную роль. Чтобы организм вел нормальную жизнедеятельность, организму нужны такие незаменимые элементы, как калий, вода, кислород и соль. Еще семьдесят пять лет до нашей эры Плиний назвал соль самым великим лекарством, которые когда либо существовали у человечества. Он не ошибался, ведь соль имеет свойство накапливаться в человеческой кости в форме … Читать далее