Диета от отеков.

В наше время отеки встречаются не так уж и редко, особенно часто встречается эта проблема у женщин. Причины появления этого недуга могут быть совершенно разные – например, менструация, определенные нарушения или сбои в работе органов. Проявляются отеки в основном всегда одинаково – сначала это небольшие припухлости в области лица, мешки под глазами, и уже к вечеру человек не может застегнуть на ногах сапоги.

Чтобы избавиться от отека, нужно сначала помочь жидкости выйти из организма, снизить отек могут помочь также и определенные диеты, направленные именно на это. Между прочим, диета, направленная на избавление от отеков, может помочь избавиться от излишков жира. Она полезна и таким пациентам, которые страдают ожирением, нарушениями в области эндокринной системы, а еще полезна таким людям, которые в течение всего дня испытывают недостаток в активном движении.

Однако с противоотечными диетами нужно быть очень осторожным, потому что такой режим питания в состоянии вызвать некоторые обострения с хроническими заболеваниями, если таковые имеются. Вот почему так важно перед началом диеты проконсультироваться с доктором.

Как мы уже и говорили, вместе с отеками, скорее всего, начнут уходить и лишние килограммы, потому что практически все ограничения в пищевом рационе направлены как на оздоровление организма в целом, так и на понижение массы тела.

Диеты от отеков.

Нужно разбираться, что существует несколько типов противоотечной диеты, к ним относятся жировая, белковая, жидкостная, рыбно-мясная, вегетарианская и комбинированная.

Очень популярна чайная диета. Соблюдение этой диеты рекомендуется при заболеваниях кишечника и желудка, которые при обострении заболевания сопровождаются отечностью внутренностей. Соблюдая эту диету нужно выпивать за весь день около шести-семи стаканов черного чая, заваренного некрепко, в чай можно добавлять небольшое количество сахара.

А еще можно соблюдать яблочную диету. Она хороша для всех систем и в любое время, потому что благодаря употреблению яблочного сока выводится огромное количество токсинов и шлаков из тела человека. Кроме того, яблочный сок обладает небольшим мочегонным действием, тем самым благодаря нему из клеток выводится лишняя накопившаяся в них жидкость. В день нужно съедать до двух килограммов свежих кислых или не очень сладких яблок.


Warning: Undefined array key 0 in /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-content/themes/generatepress/footer.php on line 2

Fatal error: Uncaught ValueError: shell_exec(): Argument #1 ($command) cannot be empty in /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-content/themes/generatepress/footer.php:2 Stack trace: #0 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-content/themes/generatepress/footer.php(2): shell_exec('') #1 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-includes/template.php(783): require_once('/var/www/u18889...') #2 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-includes/template.php(718): load_template('/var/www/u18889...', true, Array) #3 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-includes/general-template.php(92): locate_template(Array, true, true, Array) #4 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-content/themes/generatepress/single.php(54): get_footer() #5 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-includes/template-loader.php(106): include('/var/www/u18889...') #6 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-blog-header.php(19): require_once('/var/www/u18889...') #7 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/index.php(17): require('/var/www/u18889...') #8 {main} thrown in /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-content/themes/generatepress/footer.php on line 2