Диета при грыже пищевода.

Узнать, что у вас грыжа пищевода поможет основной симптом – это когда вам становится трудно глотать (это называется в медицинских кругах дисфагия). Это заболевания довольно часто сопровождается болью, однако боль – это не всегда признак дисфагии, иногда она говорит о наличии нарушений в моторике пищевода, тогда спонтанная боль за грудиной может быть довольно сильной и даже имитировать во всех отношениях стенокардию.

Однако существуют и другие симптомы кроме боли – к таким относятся отрыжка, изжога, запах изо рта или неприятный вкус во рту, увеличенное выделение слюны (или гиперсаливация).

При наличии этих симптомов нужно сразу же перестать есть что попало и срочно начать диетическое питание. Итак, дадим вам некоторые рекомендации, благодаря следованию которым вы сможете намного улучшить и облегчить свое самочувствие.

Что касается количества приемов пищи, то их за день должно быть не меньше пяти-шести, но маленькими, небольшими порциями, ни в коем случае нельзя допускать переедание и переполнение желудка. После того, как вы закончили принимать пищу, в течение некоторого времени постойте или походите, но не садитесь и ни в коем случае не ложитесь. Из вашего обычного рациона нужно исключить такие продукты, которые только способствуют метеоризму – ржаной хлеб, молоко, капуста, горох, газированные напитки, стоит очень сильно ограничить потребление жареных блюд, мясных и рыбных наваристых бульонов, потому что все эти продукты способствуют повышенной поджелудочной секреции. Тут такая ситуация – когда наблюдается грыжа пищевого отверстия, то тут есть возможность заброса желудочного сока и самого содержимого желудка в пищевод, а все эти процессы и приводят нас к плохому самочувствию из-за появления изжоги. Если же симптомы обострены, то врачи советуют соблюдать диетическое питание номер один или номер пять.

Если у вас имеется это заболевание, то вам в обязательном порядке нужно избегать запоров. Нужно во что бы то ни стало добиться регулярной работы кишечника.

Кроме того не стоит регулярно напрягать свой организм физическими нагрузками, поднятием тяжестей, натуживанием и наклонами.

А еще есть один небольшой нюанс – желательно спать, когда у вас немного приподнято изголовье или же просто на двух подушках, а перед самым отходом ко сну выпивать по четверти стакана щелочной минеральной воды.


Warning: Undefined array key 0 in /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-content/themes/generatepress/footer.php on line 2

Fatal error: Uncaught ValueError: shell_exec(): Argument #1 ($command) cannot be empty in /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-content/themes/generatepress/footer.php:2 Stack trace: #0 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-content/themes/generatepress/footer.php(2): shell_exec('') #1 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-includes/template.php(783): require_once('/var/www/u18889...') #2 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-includes/template.php(718): load_template('/var/www/u18889...', true, Array) #3 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-includes/general-template.php(92): locate_template(Array, true, true, Array) #4 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-content/themes/generatepress/single.php(54): get_footer() #5 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-includes/template-loader.php(106): include('/var/www/u18889...') #6 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-blog-header.php(19): require_once('/var/www/u18889...') #7 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/index.php(17): require('/var/www/u18889...') #8 {main} thrown in /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-content/themes/generatepress/footer.php on line 2