Диета Алены Водонаевой.

Для Алены самое главное – это семья. Что бы она ни говорила на публике, на телеэкране или еще где-нибудь – факт остается фактом. Ее семья (родители, дети) – темя закрытая для всех. И в самом деле, дома Алена совершенно другая, домашняя и спокойная.

Именно поэтому она решила на полное изменение своего имиджа с распущенного и дерзкого на спокойный и домашний. Потому что это не соответствует ее истинному облику. Однако перемены в поведении никак не отразятся на ее ухоженности, вы не дождетесь, если мечтаете увидеть ее с бигудями и в халате за приготовлением борща. Алена придерживается мнения, что каждая женщина должна ежедневно ухаживать за своей внешностью.

Почему в Алене проснулись такие перемены? Этим она благодарна одной женщине пятидесяти двух лет, которая учувствовала (в свои-то годы!) в конкурсе красоты. Эта женщина беседовала с Аленой на многие темы, таким образом, последняя получила очень много дельных и жизненных советов.

И в самом деле, мировоззрение Алены просто перевернулось с ног на голову. Раньше ей казалось, что пятьдесят два года – это конец жизненного пути, что это смерть (это при живой-то маме сорока восьми лет!). ей как-то и в голову не приходило, что многие женщины вполне реальные продолжают жить активной жизнью , достигнув этого возраста. Причем они-то в свои годы стараются тщательно следить за собой, не то что Алена – наелась на ночь и сидит довольная.

Диета Алены Водонаевой.

По ее мнению, на внешности большинства женщин отрицательно сказывается именно переедание. Вот почему она перестала есть после шести часов вечера. Однако все же иногда у нее бывают разгрузочные дни, когда она просто от пуза наедается на ночь глядя. Тогда она отрывается на шоколадках, пирожных и сыре.

Однако несмотря на срывы, Алена точно знает где можно и нужно держать себя в руках, а при этом еще и вкусно питаться. Кушать нужно все, что предоставляет нам природа – и крупы, и фрукты с овощами, и жиры с белками и углеводами. Нельзя отказываться и от хлеба. Кушать нужно все – только делать это нужно с умом, всего по чуть-чуть. Чтобы пополнить свой организм необходимыми и недостающими веществами. Именно благодаря такому питанию вы сможете и выглядеть хорошо, и чувствовать себя на все сто. А еще когда вам стукнет пятьдесят два года, вы будете поражать всех окружающих своей молодостью и бьющей ключом энергией.


Warning: Undefined array key 0 in /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-content/themes/generatepress/footer.php on line 2

Fatal error: Uncaught ValueError: shell_exec(): Argument #1 ($command) cannot be empty in /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-content/themes/generatepress/footer.php:2 Stack trace: #0 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-content/themes/generatepress/footer.php(2): shell_exec('') #1 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-includes/template.php(783): require_once('/var/www/u18889...') #2 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-includes/template.php(718): load_template('/var/www/u18889...', true, Array) #3 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-includes/general-template.php(92): locate_template(Array, true, true, Array) #4 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-content/themes/generatepress/single.php(54): get_footer() #5 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-includes/template-loader.php(106): include('/var/www/u18889...') #6 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-blog-header.php(19): require_once('/var/www/u18889...') #7 /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/index.php(17): require('/var/www/u18889...') #8 {main} thrown in /var/www/u1888993/data/www/domdiet.ru/wp-content/themes/generatepress/footer.php on line 2