Работа актрисы – дело нелегкое, ведь зачастую для того, чтобы получить хорошую роль вам полностью нужно изменить свой образ. Так получилось и с Анджелиной Джоли, знаменитой голливудской актрисой. Она настолько сильно хотела получить роль агента ЦРУ, что в свои тридцать три года ей пришлось сесть на строгую диету, которая позволила ей сбросить те несчастные килограммы, отделяющие ее от заветной цели. Кстати, Анджелина Джоли похудела именно благодаря этой самой диете, которая и стала популярной.Основной сутью диеты Анджелины Джоли является то, что вам необходимо каждые два часа употреблять жидкую пищу.
Диета Анджелины Джоли позволит вашему организму очиститься от шлаков и токсинов, успевших накопиться в вашем организме. Вот почему употребление в пищу твердых продуктов строго запрещено. Хотя мы не будем врать вам о том, как полезна и легка эта диета. Нет. Хоть актрисе и удалось избавиться от лишних сантиметров, она стала плохо себя чувствовать, что заставило ее вернуть в свой рацион часть твердой пищи. Даже от ее супруга не ускользнуло плохое самочувствие Джоли, он открыто заявлял, что из-за этой диеты его супруга стала раздражительной и агрессивной. Ему даже пришлось переехать жить в другое место на время соблюдения женой диеты.
Поэтому Анджелине пришлось разработать другое диетическое меню, которое позволит не только сбросить лишние килограммы, но и сохранить брак. Для соблюдения этой диеты важно будет не просто следить за тем, что поступает в ваш организм, но и выполнять определенные тренировки, заниматься физическими нагрузками. Благо, тут каждый волен выбирать для себя сам то, чем ему хочется заниматься. Вы можете ходить в тренажерный зал или посещать бассейн, бегать или кататься на велотренажере, а можно и просто подниматься по лестнице. Эта диета помогла скинуть актрисе двенадцать килограммов, кроме того она не подействовала на не удручающе, не вызвала стресса.
Диета Анджелины Джоли: основные принципы.
Итак, основные принципы соблюдения диеты – ограничьте поступление в ваш организм вредных продуктов. Вы начнете быстро худеть. Позже вы начнете худеть менее интенсивно, тогда можете по-тихонечку добавлять эти запретные продукты, а потом вы и вовсе можете есть все, что вам заблагорассудится.
Вам стоит придерживаться следующего меню:
На завтрак – омлет, один помидор и чашечку кофе.
На обед – бифштекс и салат из сыра, лука и грибов.
На ужин – жареную рыбу (желательно лосось) и капусту с лимоном и чесноком.